個案體驗者分享, 未分類, 關於能量平衡

個案體驗者分享─自由工作者郭小姐

郭小姐分享

初次接觸能量平衡的課程,與原先想像的SPA能量按摩不同,從腳、腿部開始按摩,緩緩的、慢慢的,感受到一團溫熱的氣息從治療師的手心散發至腳掌,此時,因平時壓力累積的而腿部緊繃感逐漸鬆動;接著,治療師僅用四隻手指頭於身體兩側腰際穴位按壓, 沒有過多裝飾,只是簡單的動作卻能讓內心逐漸安穏;最神奇的是後腰脊椎處的感受,治療師單手擺放於後腰脊椎處數分鐘,是一股暖流浸入腰部的感動,體內細胞不再匆匆忙忙,而是逐步找回律動,平緩而規律的運行著;頭頸部的調和,使人不自覺的放空。

從波濤澎湃的海岸,緩緩進入海底深處的寧靜與沈穩,能量平衡,平衡能量,此刻,失衡無聲的離去,回歸最原本的自我。

資深芳療師林靉的推薦
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個案體驗者分享─資深芳療師林靉

最近因忙著課程事務身心俱疲,看到雷門重出江湖一定要來找他好好整復身心

雷門目前專心一致在”能量平衡“療程上,並帶著靜心品質從内在的放鬆工作,在我體驗療程後深覺是……

從日常沉澱堆疊的慣性積累糾結
循序漸進鬆懈解離捆綁
最後……給予從容整合自癒
還給身心一片清淨

其實我個人覺得是這療程很適合給肢體工作者,一直照護別人,也該讓自己好好整合平衡,持續能量走更遠的路

2015能量平衡一階
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用開放的心學習

今年的複訓,對老的道理有了新的體會。

第一個體會是在學習前要把自己倒空,空的容易才能裝滿新的事物。從前因為學過物理治療和芳香按摩,在能量平衡的第一次訓練裡,常常會有”這個技巧是跟物理治療差不多”、”那個觀念跟芳香按摩很像”等等的念頭,以致於難以體會能量平衡的精髓,也混淆了很多概念,以致於沒學到能量平衡的精華之處。後來經過反覆練習和幾年的複訓,當放下過去所學並敞開心的時候,突然感覺尼騰教的東西完全不一樣,從前像是耳邊風的很多細節和精華,今日能夠領會其奧妙,像是第一次聽到一樣,感覺到非常開心和受用。

第二個體會是用開放的心與同學互相學習。從前可能因為個性封閉加上孤芳自賞,總是無意識地關在自己的象牙塔裡,卡關很多、進步很慢,因為在跟同學互相練習的過程裡,沒有保持溝通和信任敞開,陷在不敢問和不願分享的狀態裡,雖然這背後有些心理功課要去做,但是今日的複訓我跨越了許多,在跟同學互動的時候看到了自己投射的情緒,我想其中一個關鍵是「允許」自己的情緒出現、「觀照」這個情緒,以及讓情緒「流動」,感謝同學們的臨在與相互支持,更感謝普那生活空間提供一個安全的環境讓我們在裡面讓系統發生與運作,我常想世界上有這樣的團體出現,真的是很美!

如果你正在看這篇文章,我推薦你可以接受能量平衡個案,或是加入能量平衡訓練的團體,對你的人生會有前所未有的美好體驗。

個案體驗者Mavis者分享
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個案體驗者分享─梳頭達人Mavis

能量平衡按摩手法

大家從肯園畢業多年,最後還是在身體的議題上重新相逢。

以前年輕面對身體的時候,總是希望客人的身體可以因為治療師的調整而立即有所改變。年輕的心志總是喜歡「知其不可而為之」。

記得那時候,你的手法也是這樣,企圖跟身體「對抗到底」。甚至我自己的手法也是這樣啊。不過現在你的手法真的進化,不痛了。

隨著年歲漸長,生命歷練漸豐,對於「身體」的體悟,用「知其莫可奈何而安之」,或是顱薦骨手法「無為的深入」,特別能夠跟你的「從內在的放鬆工作」,更加呼應。

這個手法的治療性,是無庸致疑的,因為我的右手有點小小的扭到,調整完之後,就完全的恢復正常。不過現在的客人,心裡的毛病,大於身體的病痛,調整完每一個部位,再加上一兩分鐘的「能量握持」,心理與身體的問題就可以一同處理。

絕對就是一個完整又完美的身體療程。

看到海的喜悅
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陪伴、允許與穿越

經過十多年的歷練,在個案中終於體會到陪伴、允許與穿越。

一切都是無常的,所以浪來了,終究也是會消逝的,情緒的波瀾因為許多不得已的苦衷而深鎖在身體裡,經由能量平衡的個案在案主願意敞開身心的情況下,可以化成一做橋樑,讓案主與內在小孩般的心重新相遇,如果你允許讓情緒重新顯現並流動,透過個案提供者的陪伴,就有機會穿越這股能量,回到放鬆的狀態。

感謝案主的信任與敞開,感謝介紹人南西的推薦,感謝尼騰這幾年的訓練,感謝一路走來的發生,所有師長、貴人、同學、家人朋友,每一位出現在生命的人,和所處的空間場地,以及不同維次的一切能量,願順著流持續學習成長,並與更多人結下善緣。

PAPER SHOW "SUBTLE" by TAKEO CO., LTD.
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精微的身體工作

前幾天到華山藝文特區散步的時候,無意間進入一個紙的展覽「PAPER SHOW」,其中有幾件作品雕工非常精細,讓人一看到就會跟著進入到一種精微的狀態,好像一股能量從眼睛接收,傳達到心情,然後浸潤到全身。

PAPER SHOW "SUBTLE" by TAKEO CO., LTD.

這種細緻的能量似乎呼應到身體最精巧的單位 — 細胞

PAPER SHOW "SUBTLE" by TAKEO CO., LTD.
說到呼應細胞,昨天在給個案的空檔認識頭薦骨平衡資深工作者宜萱,她剛好提到在頭薦骨個案中,細胞會對外力以迴旋的方式迎接與釋放,這讓我聯想到這次見到的紙雕作品,兩者具有精微而細緻的能量。

PAPER SHOW "SUBTLE" by TAKEO CO., LTD.

剛好我和宜萱都曾經上過娜娃尼塔的移動舞蹈課程,娜娃尼塔在帶領身體移動時也非常重視與細胞連結,像是回到最初的胚胎狀況。同樣的,在能量平衡Rebalancing個案工作中,也有薦骨和枕骨的釋放,透過這種釋放把在關節、組織的工作與精微能量整合在一起,回到最初的本源和放鬆。

擁抱細胞
from http://www.navanita.net/

當在能量平衡個案中,給予者與接受者連結到身體的精微能量時,會彷彿到了另一個空間,有人說這個空間好像在不同次元,我的感覺好像是到了身體的細微之處,隨著一股能量悠游在細胞內外的空間,這個流動像是碰觸生命的源頭,喚醒了細胞從一到數兆的動力、生命力療癒力,在這相遇的瞬間,一股喜悅從心裡散發出來,我覺得這是個案療程最美的地方,同時也感謝這個當下、這個發生、和接受個案的人。

精微能量是身體工作迷人的地方之一,無論是對於接受者或給予者,或許你也可以來體驗一下~

大衛義賽和他的父親
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療程中的傾聽

今天看到一段讓我很感動的TED影片,是關於透過訪談來傾聽一個人的故事,也許會帶來意想不到的療癒。(以下是這段影片:大衛.義賽《你身邊的每個人都有一個值得全世界傾聽的故事》

演講中所舉的真實案例,日如亞斯伯格小孩和媽媽之間的訪談對話,你真的可以感覺到在一句句的話語之中流露出的愛,因為每個人在講故事的時候和平常生活對話是不一樣的,對於受訪者,其實有點像是做生命回顧所整理出來其言也善的精華分享;而對於訪問者來說,會有一種深刻了解的感動。在這種有品質的訪談中,雙方都得到療癒。

DAVID ISAY & his father
大衛.義賽和他的父親

對於療程個案裡,我覺得手法技巧並不是最難的,當一位好的發問者和傾聽者才是真正的藝術,也就是我們常講的”諮詢”。一個美好而讓人印象深刻的療程,不只是身體得到紓緩,是身心都同時達到放鬆和喜悅的狀態,更棒的是,能夠在療程個案中透過被看見、被聽見而碰觸到內心深處,療癒自然發生,一切都變得很美好、平靜而喜樂。

讓我們都做好準備和行動來傾聽吧!

雷門與尼騰的快樂合照
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能量平衡複訓的感想

感謝普那生活空間的Nancy阿姐,讓我有機會參加這次的能量平衡複訓,不知道是我隨著年紀變成熟,還是這幾年的歷練使我開竅了,尼騰的解說讓我很自然的領悟到從前不解的困惑,而從內在的放鬆來做身體工作更是這次最大的收穫。

雷門與尼騰的快樂合照
雷門與尼騰的快樂合照

上次訓練的心得是身體工作需要有靜心的品質,而這次的重點在於溫柔而深入,身體就像是小孩子,如果用蠻力和強迫控制只會使他更畏縮,相反地,用放鬆的品質才能夠引導身體釋放淤積以久的緊繃,連續的放鬆才能夠使”放下”水到渠成的發生,就像修行一樣,一昧追求頓悟是一種好高騖遠,要有小悟的累積才能使”桶底脫落”得以發生。所以,身體工作也需要有耐心,一點一滴的釋放與回到本然,這樣子我們就可以還原到本初鬆軟的面貌,最單純的開心和無牽掛,這是能量平衡個案最吸引我的地方,也是我往後要走的修行和分享的道路。