昨晚再次與尼騰在線上相遇，沒帶任何期待上完第三堂的［能量平衡按摩的居家修行］線上工作坊，結果依然覺得訝異。
首先是像亢達里尼靜心剛開始的抖動，是尼騰很喜歡的，也是我的最愛之一，由輕盈到放開，讓能量流動起來，運行到全身，妙不可言。
然後就只是靜靜的閉上眼睛，感覺身體的每個部位，接著用僅僅是幾乎沒用力的撫觸滑過自己的側身，真是微妙，不知道會帶來這麼療癒的感受，用心在身體，有意識地碰觸。
最後在晃動和靜止交替的側身按摩中，我漸漸地進入半睡半醒的狀態，隨著呼吸敞開與釋放身體細部的糾結，然後放下，讓一切自然地整合運作。結束的時候有一種回到家的感覺，像是對著自己說「我回來了」。
感謝生命中能和這麼美好的經驗相遇。