剛完成長達21天的課程，非常感謝爸媽、姑姑、岳母等家人和任職診所的支持和包容，尤其是我的妻子和小孩每天的支援與配合，上一次參加這麼長的課程是在12年前的能量平衡訓練，但那時是單身加上剛離職，所以這次能夠完成真的是相當不容易。
這段日子的收穫滿滿，起初幾天深度釋放了一些過往創傷和殘留情緒，由於今年已經接受過一位諮商心理師長達數月的連續個案，因此感覺有加成的作用。過去扭曲的印記在微細身上形成的脈結形塑我們的性格，也影響我們的幸福感和愛與被愛的能力，看似擁有自由意識的我們，常被潛藏的恐懼和憤怒支配而渾然不知，受到情緒支配時的自己其實根本不算自由。
課程中我有確實完成每次聽講和練習，雖然沒有做到最嚴格的標準，甚至在空檔時間我還接了一些工作，而出現許多不同的干擾，但也因為如此，在課程結束後、回到日常生活時反而不會落差太大，很快就能適應並且把課程中所學到的應用在平常時間。我在這次的課程收穫最大的就是了解要保持覺知、敞開以及慈愛，說起來很簡單，但時時練習並養成習慣才是最重要的，這個體悟可以用一句來表達 — 修持是一切 Practice is everything。
非常感謝 措尼仁波切的指導，還有台灣芬陀利迦佛學會志工們的籌備、施心慧老師的翻譯以及其他的幫助，這個課程不僅僅對我的個案工作和理想有很大的幫助，對我的家庭、性格和情緒更產生莫大的支持，希望將所有的喜悅和感激等能量祝福全世界，願一切災難消除，大家都過上幸福、美好的生活。