法青神祕小組提案1–李連杰武術與禪 工作坊

提供人

阿良

類型

工作坊workshop

主題

李連杰—武術與禪 工作坊

內容

一、身體律動—武術與禪、動中禪修

    1. 老師放音樂，帶動作(類似太極導引…)，雙人互動(對打)

    2. 學員分享互動

二、座談

    1. 拍片與佛法的心得(自傳投影片、練武比武心得、禪修體驗)

    2. The One Foundation 的分享

    3. 給年輕人的建議

    4. 互動時間

參考資料

http://www.jetli.com/

http://www.one-foundation.com/

範例:

2007年7月15日 15:42

如何面對負面的情緒﹖例如憤怒，如何將它減低甚至消除﹖你是如何應付﹖我們應怎樣做才最好﹖期待你的解答，謝謝！

prajna.flower

阿杰的回答

憤怒和負面的情緒，解決不了任何的問題，我們去觀察人與人之間的衝突和情緒，往往負面情緒發生的時候，其實並不能解決問題。負面情緒升起來的時候，智慧就減少了。只有大家理性的，智慧的，彼此瞭解、溝通，才能解決問題。但是負面的情緒也並不可怕，正面情緒和負面情緒，將像大自然現象一樣，負面情緒像烏雲，雖然遮住太陽，但是總會過去，所以不可怕，只要去觀察它，瞭解它，就可以快樂的生活。