學習與心得 – 從內在的放鬆工作

升級版的能量平衡個案及頭薦骨療程

又到了農曆年底，適逢粉絲頁按讚數破千，來寫一篇特別的回顧展望跟大家分享。 2019年超棒的六項學習是：1. 接 … Continue reading 升級版的能量平衡個案及頭薦骨療程

最近在個案中發覺同一位案主在相鄰的幾個頭薦骨個案中，會出現幾種不同的反應 -- 釋放、流動與滋養。人體的自然 … Continue reading 個案中的釋放、流動與滋養

今年之前，我一直猶豫要不要接受靈氣的訓練，一來是因為我一直以為靈氣是沒有接觸到身體的，而我比較喜歡身體工作；二 … Continue reading 參加靈氣二級課程的大收穫

昨天我去參加一個學寫字的工作坊，看似簡單的寫字動作蘊含了廣大的學問，把字寫好是身體最末端的精細操作，但卻需要整 … Continue reading 有意識地作任何事情

這篇文章寫的是：控制不一定是壞的，它可以是有助益的，內在和外在的生活和成長都需要適當的控制才能完成。控制的 … Continue reading 控制和抑制

剛結束在活活聚落舉辦的寧靜碰觸訓練單元六團體，這次我在裡面當帶領者阿努Anugyan的助理，這對我來說真是太棒 … Continue reading 探問與陽性能量

原本想要為了身體健康和個案工作上鍛鍊體魄，在3月的時候尋覓太極拳課程，無意中在Facebook瞄見20多年沒聯 … Continue reading 令我大開眼界的西斯特瑪Systema武術

最近在接受不同訓練的期間，我時不時地會回憶起從前在尼騰老師帶領的能量平衡訓練團體所學到的技巧和心法，讓我一方面 … Continue reading 大羹不和．反璞歸真

一晃眼接連二次感冒已經持續3個星期，歷經聲音沙啞、頭痛、全身酸痛無力、咳嗽、鼻塞、耳鳴、難以入睡等嚴重症狀。 … Continue reading 病中感想

2019年的第一天，我在高雄普那生活空間跟Shanti香堤學習奧修新靈氣。想學靈氣已經很久了，一直都沒遇到有 … Continue reading 向香堤學習奧修新靈氣的感想