關於能量平衡 – 從內在的放鬆工作

「鬆」到底好不好？

在診所裡遇到一位患者問我一個有趣的問題：到底是鬆比較好？還是不鬆比較好？因為他的韌帶鬆掉導致關節不穩定，而我在 … Continue reading 「鬆」到底好不好？

以下是每次做完雷門的能量平衡個案後，特別對自己好、愛自己的三個方式（也鼓勵平時做）：熱敷或泡澡 ◎ 個案結束 … Continue reading 個案結束後的叮嚀

除了在個人工作室給予奧修能量平衡個案（Osho Rebalancing）之外，三年多前我開始在復健科和骨科診所 … Continue reading 治療與療癒在觀點上的不同

昨晚再次與尼騰在線上相遇，沒帶任何期待上完第三堂的［能量平衡按摩的居家修行］線上工作坊，結果依然覺得訝異。首 … Continue reading 能量平衡按摩的居家修行（二）

自從前年接觸武術、禪柔和瑜伽後，我在給予個案的時候就開始有意識地調整身體姿勢，但首先光是身體保持正確排列（al … Continue reading 個案給予者的身體姿勢

斷斷續續做了好幾次能量平衡個案，每次感受都不一樣。唯一確認的是這是一種難以歸類的質地與身體感受。不像一般按摩 … Continue reading 案主的心得回饋

前陣子因為新型冠狀病毒疫情的關係，預約個案的人變少了，由於這份清閒加上近日學習林氏結構治療的緣故，近日在給個案 … Continue reading 個案中的神意交融

最近大家開始正視呼吸的重要性，十年前當我開始學習奧修能量平衡個案時也有一樣被撼動的感覺，我們每分每秒形影不離的 … Continue reading 呼吸與情緒

基礎（基本）工作是身體工作——記住這一點。需要把人們帶回到他們的身體裡。他們已經跑進了自己的腦袋裡，跑的太遠 … Continue reading 基礎工作是身體工作 — Osho

[一名訪客說他正在學習按摩。] 奧修（OSHO）：這很好。按摩是一門偉大的藝術，所以不要只把它當作一門專業來 … Continue reading 按摩是一門偉大的藝術